ஏழு சக்கரங்கள் வளையல்

சக்ரா என்ற சொல்லுக்கு சமஸ்கிருதத்தில் "சக்கரம்" என்று பொருள். சக்கரங்கள் மனித மின்காந்த ஆற்றல் புலத்தில் உள்ள ஆற்றல் மையங்கள் சில சமயங்களில் ஆரா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஏழு பெரிய சக்கரங்கள் உடலின் மையக் கோட்டுடன், முதுகெலும்பின் அடிப்பகுதியிலிருந்து தலையின் மேல் வரை அமைந்துள்ளன. இந்த சக்கரங்கள் பல்வேறு உடல் செயல்பாடுகள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஆன்மீக ஆற்றல் ஆகியவற்றுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளதாக நம்பப்படுகிறது. ஒவ்வொரு சக்கரமும் ஒரு குறிப்பிட்ட நிறம், உறுப்பு மற்றும் தரத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த சக்கரங்களை சமநிலைப்படுத்துதல் மற்றும் ஒத்திசைத்தல் உடல் ஆரோக்கியம், உணர்ச்சி நல்வாழ்வு, மன தெளிவு, படைப்பாற்றல், ஆன்மீக தொடர்பு மற்றும் உறவுகளை மேம்படுத்த உதவும்.

நன்மைகள் 

• ரூட் சக்ரா ( முலதாரா ): முதுகுத்தண்டின் அடிப்பகுதியில் அமைந்துள்ள வேர் சக்ரா அடித்தளம், நிலைப்புத்தன்மை மற்றும் உயிர்வாழும் உள்ளுணர்வுகளுடன் தொடர்புடையது. இது சிவப்பு நிறத்தால் குறிக்கப்படுகிறது .
• சாக்ரல் சக்ரா ( சுவாதிஸ்தானா ): அடிவயிற்றில் அமைந்துள்ள புனித சக்ரா படைப்பாற்றல், பாலியல் மற்றும் உணர்ச்சிகளுடன் தொடர்புடையது. ஆரஞ்சு நிறம் அதைக் குறிக்கிறது .
• சோலார் பிளெக்ஸஸ் சக்ரா (மணிபுரா): மேல் வயிற்றில் அமைந்துள்ள சூரிய பின்னல் சக்ரா தனிப்பட்ட சக்தி, தன்னம்பிக்கை மற்றும் செரிமானத்துடன் தொடர்புடையது. இது மஞ்சள் நிறத்தால் குறிக்கப்படுகிறது.
• ஹார்ட் சக்ரா (அனாஹட்டா): மார்பின் மையத்தில் அமைந்துள்ள இதயச் சக்கரம் அன்பு, இரக்கம் மற்றும் மற்றவர்களுடனான தொடர்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. பச்சை நிறம் அதைக் குறிக்கிறது .  
• தொண்டை சக்ரா ( விசுத்தா ): தொண்டையில் அமைந்துள்ள தொண்டை சக்கரம் தொடர்பு, சுய வெளிப்பாடு மற்றும் படைப்பாற்றல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. நீல நிறம் அதைக் குறிக்கிறது .  
• மூன்றாவது கண் சக்ரா (அஜ்னா): புருவங்களுக்கு இடையில் நெற்றியில் அமைந்துள்ள மூன்றாவது கண் சக்கரம் உள்ளுணர்வு, மன திறன்கள் மற்றும் கற்பனையுடன் தொடர்புடையது. இண்டிகோ நிறம் அதைக் குறிக்கிறது .  
• கிரீடம் சக்ரா ( சஹஸ்ராரா ): தலையின் உச்சியில் அமைந்துள்ள , கிரீடம் சக்ரா உயர்ந்த உணர்வு, ஆன்மீகம் மற்றும் நோக்கத்துடன் தொடர்புடையது. இது வயலட் அல்லது வெள்ளை நிறத்தால் குறிக்கப்படுகிறது.